月別アーカイブ: 2022年4月

集中できる環境をつくる

『成功の一番の秘訣は専念すること

つまり、すべてのエネルギーを

一点に注ぎあちこちよそ見することなく

まっしぐらにそれに向かうことだ』

W・マシューズ(プロボクサー 元世界ウェルター級チャンピョン)

 

 

そうですね!

何かできないことがあるとしたら

いろんなことに意識がいってしまい

散漫になって集中できないで

いるのも原因です。

 

 

いったんやろうと思っても集中できずに

やめてしまったということありませんか?

 

 

現代の環境はスマホなど集中力を

奪うものがだくさんあります。

 

まずは集中できる環境づくりも

大事かもしれません。

 

そのうえでいつでもいいと思っていると

できませんから、時間を決め

期限を決めるといいようです。

 

ついつい気が散って

ながらでやりがちになりますが、

普段やり慣れている事ならともかく

新しいことをはじめるときは一つの事に

集中したほうがいいようです。

 

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すべては心の問題

『不幸の連鎖を止めるのは

ただひとつ

自分の問題や原因を

つくり出している

目の前の問題の原因は

自分の心の中にある

と気づくことです。』

心屋仁之助(心理カウンセラー)

 

 

今嫌なことが起きていたとしても

どうとらえるかによって現実は

変わってきます。

 

目の前に現実は心の投影と

言われています。

 

事実は誰もが同じですが、

とらえ方や感じ方は考え方に

よって変わってきます。

 

環境や他人のせいにしてしまうと

被害者になりコントロールできないですが、

原因は自分の心にあると

考えることで、自分次第で

現実を変えていくことができます。

 

私たちは意識を向けているものしか

見えていません。

 

大変だと思っているとそればかりが

見えてきますが、ピンチはチャンスだと

思えば、大きく変われるチャンス

これからきっとよくなっていくと

思えてきて、すぐではありませんが、

現状を打開する方法が見えてきます。

 

結果的に乗り越えることで成長することが

でき、よりより未来が待っています。

 

事実は変えられませんが、誰もが考え方を

変えていくことで現実を変えていく力を

持っています。

 

うまくいっている人たちの信念や考え方を

学んで真似ていけば、そうなっていきます。

 

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やればできないことはない

『できる人とできない人の差は

自分には能力がないと決めつけて

立ち止まっている時間長さです。』

上田基(実業家 ビジネス書作家)

 

 

そうかもしれないですね!

当然ですが、全ての事ができるとは

限りませんが、初めからできないと

思ったら人は努力もしなくなります。

 

できないのはやり方が分からないか

練習が足らないだけのようです。

 

向き不向きもあるかもしれませんが、

できるかできないかは誰もが平等に与えられている

時間を使って、どれだけ練習したかにかかっています。

 

できるできないは能力の問題でなく

その気になれるかで決まってきます。

 

やるだけやってはじめて

自分には向いていないと分かるのですから

初めからできないと決めつけてしまうのは

もったいないですね!

 

うまくいかないことがあるのは

チャレンジしている証で

たくさん失敗している人ほど

そこでやめなければ、成功するときが

くるようです。

 

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仕事があること自体幸せ

『幸せをもたらすのは

富でも輝きでもなく

心の安らぎと

打ち込める仕事の存在だ』

アーニー・J・ゼリンスキー(作家 講演家)

 

そうですね!

打ち込めるものややることがあることが

幸せなのかもしれません。

 

お金はないよりあった方がいいですが、

お金があっても不幸せな人も

いるようです。

 

お金はあくまで手段なのですが、

それ自体が目的になり

すべてになってしまうと不幸になるようです。

 

お金はあってもやりたくないことを

やっていれば、毎日楽しくありません。

 

給料が少なくてもやりたいことを

やれている人の方が幸せ度は高いようです。

 

お金のために働くのでなく、

自分の夢を叶えるためとか

その仕事自体が好きでやりがいのある仕事

であれば、それが一番なのですが、

仕事があるだけで幸せを

感じられたら最高かもしれません。

 

幸せは物やお金で決まるのでなく

その人の心で決まるようです。

 

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エネルギーと時間を注げばたいていの事はできるようになる

『才能はたいていの人が

もっているんだけど、

才能のあるなしじゃなくて

それを発揮する

エネルギーがあるかどうか』

宮崎駿(スタジオジブリなどの映画監督)

 

 

誰もが何だかの才能はあるようです。

ただ、それをひきだした人と

そうでない人がいるのです。

 

一流と言われる人が一日で

なった人はいません。

 

小さいときから1日なん時間も

そのことに打ち込んできた結果が

能力が磨かれ引き出されていった人達です。

 

 

自分ができないと思う前に

本当にやりたいことかどうか

考えやりたいことであれば、

そのことに時間をかける気があるか

考え、1000時間かければたいていの事は

できるようになり、1万時間できたらな

そこそこ1流になっているかもしれません。

 

 

成功できるかできないかは

能力の差でなく、

そのことに情熱と時間をかけられるか

どうかにかかっているようです。

 

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できることに意識を向ける

『できないことを

考えるのではなく

自分に何ができるかを

自らに問え!』

林正孝(ビジネス書作家

ソニー生命エグゼクティブライフプランナー)

 

 

人生の質は質問の質と言われています。

 

私たちは1日4万回以上思考しているのだ

そうです。

 

それは無意識に脳の中で質問を

繰り返して、それに答えるという

作業をしているようです。

 

検索エンジンみたいなもので

それは寝ている間も働いているのだそうです。

 

できないことを考えたら

できない理由ばかりが出てきて、

そのうち考えなくなります。

 

それだと解決策が見つからなくなってしまいます。

 

意識的にできたこと、できること

今できていなくても

どうやったらできるか考える癖を

つけていくことで、打開策を

見つけ出すことができるようです。

 

今の状況を変えたい

もしくはよりよくしたいのであれば、

できないことでなく、できることに

意識を向け、どうやったらできるか

考えた方が困難な状況を乗り越え

ていくことができます。

 

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他人を変えようとするより受け入れる方が楽

『自分以外の人を

自分の思い通りにするより

まるごと受け入れてしまう方が

人生は楽になる。』

小林正観(能力開発 講演家)

 

よく他人と過去は変えられないと言いますね!

 

他人を変えようとすると

一番苦しむのは自分のようです。

 

自分も変えられたくないように

本人が変えたいと思っていない限り

変えようとすると抵抗にあいます。

 

育ってきた環境も違えば

それぞれ思い込みがあり、

価値感も違います。

 

うまく付き合っていきたければ

それを受け入れるか

そうでなければ離れるしか

ありません。

 

一番楽なのは他人を変えるより

自分を変えることだそうです。

 

自分の考え方やとらえ方を

よいよく変えていくことで見える世界が

変わってくれば、行動も変わり

現実も変わっていき

周りの変わっていくようです。

 

人間である以上失敗もするし

うまくいかないこともたくさんあります。

 

その時落ち込むことがいけないのでなく

落ち込み続けるのが良くないようです。

過去を引きずっていると人生をよくなりませんが、

切り替えていくことができれば、

ピンチはチャンスというように

人生はよりよくなっていくようです。

 

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いい言葉を使うと運命が良くなる

『才能は神が与えたもの

だから感謝しなさい。

勝算は人間が与えたもの

だから謙虚になりなさい。

うぬぼれは自分があたえたもの

だから用心しなさい。』

トニー・タンギー(アメフトコーチ)

 

そうですね!

神様は見えないですが、

何かに生かされていているのは

待ちがないと思います。

 

遺伝子の研究の権威

村上和雄氏は遺伝子の情報量を調べると

人間技とは思えず、

何か偉大な力が存在するとしか

思えないと言っていて、サムシング

グレートと名づけています。

神様は乗り越えられない課題は

与えないと言いますから

魂の成長だと思って、精一杯生きていれば

いいことは必ずあると思います。

 

私たちには無限の能力は与えられています。

それをどう使うかは個人に委ねられています。

 

日々何を学び、何を聞き、何を信じるかで

人生は変わっていくようです。

 

斉藤一人さんも言っているように

天国言葉を使い、いい思い込みを

作っていきたいですね!

 

言葉は言霊と言われるように

江本勝さんの水の結晶で証明されているように

波動があり、どんな言葉を使うかによって

波動共鳴の法則で未来は変わってくるようです。

 

初めに言葉ありき

言葉は神とともにあり

言葉は神であった

とも

書かれているようです。

 

未来の現実は今の思いや行動が

作っていくのですから

斉藤一人さんや成功者は言葉や情報に

気をつけているそうです。

 

人間は弱い生き物ですから完ぺきにはできないまでも

長い目で言葉が現実を作っていくのですから

いい言葉を使うように気をつけていきたいですね!

 

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夢中になれることを見つける

『続かなったら

それは好きなことではなかったと

切り捨てていいのです。

自分が夢中になれるものを

見つけることが重要です。』

鈴木領一(ビジネスコーチ プロヂューサー)

 

 

面白くなったら続かないですね!

 

やらなくてはいけないことも

あるかもしれないですが、

そうでない場合はやってみて

続かない場合はやめて

他の夢中になれるもの探すのも

てかもしれません。

 

向き不向きは誰にでもあるようです。

 

育ってきて環境や周りに影響も

考えられますが、誰もが性格もあり

慣れ親しんできたことで

得意なことはあるようです。

 

不得意なことを無理に続けて

駄目だと思うより

得意なこと夢中になれることを

見つけ、追及していくことで

自信がつけば、他の事も

できるようになっていく可能性が

あります。

 

まずは自信をつけるために

得意でないこと、苦手なことを

克服する前に

自分の得意分野を見つけ磨くほうが

いいかもしれませんね!

 

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限界は心で決まる

『限界を決めるのは心だ。

心が何かをやれると思い描き

自分がそれを100%

信じることができれば

それは必ず実現する』

シュワルツェネッガー(映画俳優)

 

 

そうですね!

自分ができると思えばできる

できないと思えばできないと

いうのは本当のようです。

 

 

できないと思う前にやりたいか

やりたくないかで考えたほうが

いいようです。

 

やりたいことであれば

できないと思って

やる前にあきらめるのはもったいないですね!

 

やらないで後悔するより

やるだけやってあきらめれば

悔いはないと思います。

 

あの時やっていればよかったと

思うこともありません。

 

何かやったことのない事は

初めからできることはないですから

できるかできないかでなく

やりたいかやりたくないかで

決めるといいようです。

 

何でも一生懸命やれば

もしできなかったとしても

やればやっただけ知識や経験に

なり、何かの役に立つ時が来ると

思います。

 

思考が現実化すると言いますが、

私たちがイメージしたことは

できないと思わない限り

覚悟を決めればできる可能性はあるようです。

 

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