月別アーカイブ: 2024年5月

じっくり考えるだけ考えたら動いてみる

『じっくり考えろ。

しかし、行動するときが来たら、

考えるのをやめて、進め。』

ナポレオン・ボナパルト(フランス皇帝)

 

行動しないと結果は出ないですが、

じっくり考える時も必要ですね!

 

迷いながら動いても結果が出ないので、

情報収集することも大事ですね!

 

知らないことはイメージできないですし、

イメージできないことはできません。

 

イメージできないのは知識がないだけなのですから

まずは知ることから始めても遅くないと思います。

 

知らないことは怖いですが、知れば

怖くないこともたくさんあります。

 

行動するには一歩踏み出す勇気が必要ですが、

我武者羅にやるのでなく、7つの習慣の中にある

学ぶことも大事です。

 

学びが目的になってはよくないですが、

知識なく動くよりは成功の確率は

高くなると思います。

 

セルイメージの高い人は根拠ない自信が

あればいいという人もいますが、

セルイメージが低く成功体験の少ない場合は

まずは知識をつけ、確信を高めることも

大事だと思います。

 

学んだらあとは失敗を恐れず

やってみるしかないですね!

 

何もしなければ、失敗もしませんが

成功できないのですから、失敗を見込んで

行動することが大事です。

 

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やり方を変えてやり続けてみる

 

『何度私はこの旅を中断しようと思ったことだろう。

そのたびにもう一日だけ、もう1日だけ前進してみようと

自分にいきかせた。』

植村直己(登山家)

 

世界一の山を登るのは過酷でしょうね!

それからしたら、まだ人生もいろいろありますが、

楽かもしれません。

 

仕事も生き方も様々で選択することができます。

 

登山も人生も同じかもしれません。

 

登りたい山(自分の夢、なりたい理想の人生)を決め

それにチャレンジするのを決めます。

 

それが叶うかどうかはわかりませんし、

先のことは誰にも分りませんが、決めることで

そうなっていく可能性が開けていきます。

 

途中なかなかうまくいかずにじれったかったり、

本当にうまくいくのかと思う時もあります。

 

もうあきらめようかと思う時もあるかもしれませんが、

それでもやり続けているとある時道が開けてくる時が

あります。

 

私たちに思いを実現する能力はあるようです。

叶わないとしたら、本当の望みでないか

途中であきらめたときかもしれません。

 

成功者はあきらめなかったから成功したといいますが、

あきらめられない夢であれば、努力を努力と感じなくなり

自然に努力し続けることができ実現するようです。

 

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想像し命(時間)を使えば実現できる

『人間が想像できるものは実現できると

言われている。』

ナポレオンヒル(自己啓発作家)

 

人間は思った通りになるともいわれています。

そんなおもったとおりにならないよと思うとそうなりますし、

思った通りになると信じればそうなるようです。

 

人は自分が信じたとおり、思い込んだとおりに

なっていきます。

思った通りに行かないよという人は

初めから思うよういかないから

思うようにいかないと思い込んでいるようです。

 

何かを実現するには初めから思うようにいくことは

ありません。

 

あるとしたら、それはすでに実現しているはずです。

 

何かを学んですぐにできないのと同じです。

 

できるようになるまでやれば、できるようになるし、

できないと思ってあきらめれば、できないだけなのです。

 

私たちの能力は無限にあっても時間は有限で

限られています。

 

起きている間ずっと頑張り続けることも

できないようです。

 

成功している人でも1日集中してやれるのは

4時間から5時間のようです。

 

ぶっ続けでやることもできませんから、

途中休憩も必要です。

 

何に時間を注ぐか決める必要は

あるようです。

 

私たちが実現できるのはまずは想像し、

命(時間)を使ったものです。

 

イメージするだけでも、練習するのと

同じかそれ以上の成果があることも実証されているようです。

 

私たちはなりたいものになることはできるのですから

無限の能力を信じどうなりたいかを考え、

そのために時間を使っていくこと決める

ことが大事かもしれません。

 

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完璧を目指すのでなく最善を尽くす

『完全な人間はいないっていうことがわかったら、

すごく楽になった。』

想田和弘(映画監督)

 

人間は完璧にはなれないようです。

完璧でないから成長することができます。

 

完璧と思ったら傲慢になり、それ以上

成長しなくなります。

 

アンソニー・ロビンズも完璧主義は低い基準と

言っています。

 

完璧を目指すのでなく、最善を

尽くすといいようです。

 

大谷選手にしてもボクシングの井上選手に

しても最高の選手を言われながら、

慢心せずに常に高みを目指して、ベストを尽くしています。

 

どんなに練習をしても完璧にはなれないからこそ

まだまだ成長できるのだと思います。

 

スポーツの世界になるとある程度ピークが

あるようですが、筋肉は何歳になっても鍛えることは

できるようです。

 

脳も筋肉ですし、使わなければ、衰えますが、

死ぬ間際まで鍛えることはできるのかもしれないですね!

 

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楽しいことを考えてみる

『人間は頭がいいから、明日のことか

来年のことを考えちゃうでしょ。

そうじゃなくて、もうちょっと馬鹿になって、

今日のことしか考えられないと

幸せになりやすいのにね。』

所ジョージ

 

そうかもしれないですね!

頭が良すぎるとかえって考え込んでしまうのかもしれません。

 

子供のころは明日のことを心配したりしなかったですが、

遊びに夢中で今日という日を

めいっぱい楽しんでいたような気がします。

 

漫画やヒーローものに影響され役になり切って遊んだり、

その場で思いついたことをおモッキリ楽しんでいました。

 

大人になる連れ、責任も増えいろいろ考えないといけないことが

増えてきますが、どうせ考えるなら未来の心配でなく、

未來の希望について考えたいですね!

馬鹿は風邪ひかないといいますが、

風邪だと認識しないから風邪をひかないようです。

 

疲れたと思ったり、

駄目だと思ってしまうと体も弱っていきますが、

実際にそう思わないと意外に疲れを感じなかったり、

体も強くなるようです。

 

フォーカスしたものが拡大するという法則が

あるように、馬鹿になって楽天思考でいいことだけを

想像できるようになると困難も難なく乗り越えて、

よりよくなっていくかもしれないですね!

 

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失敗を想定し対処できるレベルでやってみる

『夢の実現を不可能にするものが、

たった一つだけある。

それは失敗するのではないかという恐れだ。』

パウロ・コエーリョ(作詞家)

 

 

そうですね!

誰でも失敗はしたくはないので、

できないと思えば、行動しないし、

あきらめてしまいます。

 

 

ただ、それを手に入れたいという強い願望が

あれば、失敗を恐れて何もしないより、

失敗してもだめでもともとなのですから、

やらないほうが後悔が残リます。

 

最高を考えるだけでなく、最悪も想定して

それが対処できるレベルの行動をしていけば、

失敗しても問題ありません。

 

逆に失敗してそこから学び、次に生かしていくことで

できるようになっていきます。

 

初めからできることは今までの延長線上でしか

ありません。

 

今までやったことにないことや

今以上に人生や夢を叶えるには

初めからうまくいかないことも

想定して、それを乗り越えていく覚悟が

必要かもしれませんね!

 

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夢をありありと描いてみる

『人生は夢の実現

あなたの夢はありありと描け』

見山敏(講演家)

 

夢を描いたからといって必ず実現する保証は

ないかもしれませんが、強く望めば叶う可能性は

高くなるようです。

 

その通りになるとは限らないかもしれませんが、

強く望むことで自然と努力ができ、自然と行動するように

なります。

 

その結果、実現する可能性は高くなります。

 

量子力学では私たちの意識が素粒子に影響を与えていることが

わかってきています。

 

知識が確信になり、信念になれば、実現していくのかもしれません。

 

実際私も潜在意識の世界に興味持ち、

行動より信念を強くすることを

やってきました。

 

元々行動力があるとは思えませんが、

迷っているときは行動できませんが、

これと思ったことは自然と行動できます。

 

できると思うとできるといいますが、

本当だと思います。

 

こうなると信じていることが実現して

いくようです。

 

成功者の信念を自分のものになるまで繰り返すことで

無理に頑張るのでなく、自然に行動できるように

なっていきます。

 

行動の動機は痛みを避けるか

快で行動するかどちらかのようですが、

当然痛みを避けるために行動もしますが、

どちらかというと快(夢や希望、楽しみ)に向かって

行動する方のタイプのようです。

 

当然ですが、いろんなことを学んで知ることで

30年前の自分とは今の自分の夢は

変わってきています。

 

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毎日が新しい始まり

『毎日が新しい始まり。

そう考えなさい。

過去の事実は捨て、将来は可能性を見るのです。』

マーシャ・ベトリー・スー(作家)

 

未來は実際どうなるかは誰にもわかりませんが、

想像することで外の通りになる可能性は高いようです。

 

人間は考えているとおりになるといわれています。

 

思いもよらないことも起きますが、それは

コントロールできないことですから気にせず、

コントロールできることに集中していけば、

人生は思うようにいきます。

 

過去は変えられませんし、もう終わったことです。

精一杯やったのですから、これでよかったと思い、

今に感謝し、よりよい未来をイメージして

そこに近づくことをしていけば、まったくその通りでなくても

よりよくなっていきます。

 

行き当たりばったりだと未来はどうなるかわかりませんが、

なりたい未来をイメージすることで、

その通りになっていく可能性は高くなります。

 

実際に昔よりは暮らしは豊かになってきていますし、

働き方や稼ぎ方も色々増えていますね!

 

大谷選手は漫画の世界から出てきたような人だといわれていますが、

実際にメジャーリーガーという漫画がありましたね!

 

私は巨人の星の影響を受けて育ちましたが、

それ以上のことが現実になっているからすごいなと思います。

 

心配や不安を手放してよりよい未来をイメージ

することで、潜在能力が引き出され、

人生もよりよくなっていくようです。

 

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使う言葉を変えれば、人生は変わる

『あなたの使う言葉があなたの人生を操っている。』

アンソニー・ロビンズ(サクセスコーチ)

 

思考が現実になるといわれますが、

使っている言葉の影響は大きいようです。

成功する人は使う言葉に気をつけています。

うまくいかない人は無意識に任せて

何も考えずに言葉を使っています。

 

私たち人間はほっとくとネガティブに

なりがちのようです。

 

ネガティブな言葉を使うということは

それを宇宙にオーダーしているようなもの

のようです。

 

お金がないと言ったらお金がない状態を

現実にするようにお願いしていることになるようです。

 

そうはいってもお金がないのだからと

お金がないと思うのは当然と思うかもしれませんが、

お金がない人でもお金がある状態になっているのも事実です。

 

借金地獄から抜け出して

それ以上に稼げるようになったという話を聞きますね!

 

お金がある状態をイメージしていれば、

今はお金がなくても未来はお金がある状態に

なっていくようです。

 

そのためにまずは言葉で暗示をかけていきます。

そしてそれを腑に落としていくことで

そうとしか思えない状態、もしくは無意識に

お金はあると思えるようになっていくと

臨時収入が入ってくるようになり、

お金を稼ぐ方法や増やすチャンスに気づき

活かせるようになっていきます。

 

できると思えばできるといわれるように

お金があると心から思えるようになれば、

お金が入ってくるようになるようです。

 

人を呪わば穴二つといわれるように

人に発している言葉も大事なようです。

 

口は一つで耳は二つありますから

一番自分の言葉を聞いているのは自分なのです。

人にも自分にも人生がよくなる言葉を意識して

使っていけたらいいですね!

 

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最高の健康を目指す

『健康で長寿であることは

人生における大きな成功です。』

ジョセフ・マーフィー(思想家)

 

健康でないと何もできないですし、

テンションも下がりやる気もなくなります。

 

トレーニングをすると気分がよくなるのですが、

トレーニングをしたくても

体調が悪いとできなくなります。

 

ただ、健康を維持するのは難しい世の中です。

 

食べ物のほとんどが嗜好食品で

体のためにつくられているわけでは

ないので、

何も考えずに普通に食生活をしていると

病気予備軍に入ってしまいます。

 

食事も気をつけず運動もしないでいると

年齢とともに病気のリスクが高くなるようです。

 

普通に生活していると情報が氾濫していて

脳も疲れてしまいます。

 

健康グッズとかがたくさん出ていますが、

そういうものをうまく活用したり、

できるだけ質のいいサプリメントをとったりして

いかないと健康は維持できないようです。

 

脳の疲れをとりデジタルデトックスをするには

意識して瞑想をしたり、何もしない時間をつくり

リラックスすることも大事なようです。

 

健康を保つのは難しい世の中ですが、

病気でないことが健康なのでなく、

できれば、いい状態を維持するよう

意識していけたらいいですね!

 

長寿でいたいとは思いませんが、生きている間は

できれば健康でいたいものです。

 

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