『理想や将来は今はないものです。

しかし、ああしたい、

こうなりたいという希望を

言葉にして設定することで、

私たちは理想や豊かな将来に

向かって歩いていくことができる』

井上ひさし(作家)

 

 

そうですね！

理想を描いたからといって、その通りに

なるかはわかりませんが、

理想を描かない限り、そうなることは

ありません。

 

理想や希望があるから人は前進できますが、

そうでなければ、現状維持か衰退しかなくなります。

 

足腰や筋肉も使わないと衰えていくように

私たちの脳も使わなければ衰えていきます。

 

年をとったら衰えるのでなく、使わなくなったから

衰えていくようです。

 

実際に100歳になっても元気に働いている

人もいますが、やりがいの仕事をもって

現役で働いている人が多いようです。

 

当然、加齢は避けられないですが、

老化現象は遅らせることができるようです。

 

睡眠や栄養も大事ですし、いちばんは脳が

若いかどうかも影響するようです。

 

50以降に老け込む人とそうでない人の差は

希望や趣味を持っているかどうかが大きいようです。

 

理想があるから人はそれに向かって

日々自分を高める努力が自然とできますが、

何もなければ、あきらめて毎日同じことを

繰り返しているだけになってしまいます。

 

毎日同じことをしていると脳はマンネリ化し

退化していくかもしれませんが、何かにチャレンジし

刺激することで新しい回路ができていくようです。

 

楽しいことをやっていると

ドーパミンやセロトニンといって

若返りのホルモンも出で、やる気や

気力も充実した毎日が送れるようです。

 

中国のことわざで肉体の衰えより

魂の衰えが恐ろしいということわざがあるようですが、

脳の衰えが恐ろしいといってもいいかもしれませんね！

 

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『幸福になる秘訣は快楽を得ようと

ひたすらに努力するのでなく、

努力そのもののうちに快楽を

見出すことである。』

アンドレ・ジッド(作家)

 

そうですね！

この世で手に入るとしたら

時間をかけたものですし、

もしかけないで手に入れたい場合は

すぐに失ってしまうこともあるようです。

 

何でも身につくには時間がかかります。

 

目安として1000時間と1万時間というものがあります。

 

何かを成し遂げているのに最初からなんでもできるわけは

ないのです。

 

それなりの時間と努力は必要ですが、

努力しなければいけないわけでなく、

努力してまでもやりたいことなら

誰も努力を努力と感じなくなります。

 

大谷選手もそうですね！

食事も味がないものを食べていて、

シーズン中も試合以外に

トレーニングをしていると

言われています。

 

傍から見たら大変でも本人は趣味が

野球をやることと

トレーニングといっているように

ある意味それを楽しんでいるようです。

 

それ以上に野球がうまくなりたい

勝ちたいという思いが強いからできるのだと

思います。

 

私も野球を目指していたときは週に3回

4時間以上高重量のものを扱い、インターバルで

かなりハードな全身のトレーニングをしていましたが、

その時はきついとかは思ったことはありませんでした。

 

野球選手になれるならそれは辛いことでは

なかったのです。

 

誰でも本当に好きなことややりたいことのためなら

徹夜してでもできるように本当にやりたいことの

ためなら努力はできると思います。

 

そして、努力と思わないで努力ができれば、

成長することができ、より人生も

よりよくなっていくと思います。

 

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『人にとって最も恐ろしいのは

惰性で日を送ることである。

向上心があれば、飽きることはない』

西堀栄三郎(登山家)

 

人間は何歳になっても成長できるようです。

学んだり、鍛えたりすることで

成長していくことができます。

 

若い時にできなかったことができるように

なりますし、知識と経験を積むことで

より目標を達成しやすくなるようです。

 

起きる目的がないと朝辛いですが、

朝起きてやることがあると

気持ちよく起きることができます。

 

1日1日やることがあり、新しいことに

チャレンジしたり、学んだりすることで

選択肢が広がり可能性も広がります。

 

そうなれば、全く不安がなくなるわけでは

ないかもしれませんが、成長しているのですから

将来が楽しみに感じられるようになっていきます。

 

目標はなくてもいいかもしれませんが、

目標を持つことで人はそのために

努力ができるようになり、成長していくことができます。

 

向上心を持って成長しているのであれば、

今が最悪だとしても沈んだらその分高く

ジャンプできるのですから明るい未來が

期待できるようになります。

 

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『自分が考えたとおりに

生きなければならない。

そうでないと自分が

生きたとおりに考えてしまう。』

ブルージエ(作家)

 

 

成り行き任せ、自然に任せて生きるのも

いいかもしれませんが、それだと

将来がどうなるか不安になってしまう。

 

 

私たちの脳には自動達成装置がありますが、

それが作動せずに終わってしまいます。

カーナビみたいなもので、目的地を設定することで

そこへ行く方法や道筋を教えてくれます。

 

それは自分がどうしたいか、どうなりたいか考えないと

働くことができません。

 

目的地を設定しないカーナビみたいなものです。

 

どこに行くかがわからないので、ただ、進んでいる道を

映し出しているだけになってしまいます。

 

生まれてきた目的はなりえるべき自分に

なることだそうです。

 

自分でなりたいものになることができるのです。

 

もしなれなかったとしても、やればやっただけ

能力は身についていて、いろんなことができるように

なっていきます。

 

その場だけ生きていけばいいのであれば、

それ以上努力する必要もありませんし、

本を読んだり、スキルを身につけたりすることも

ありません。

 

学生の頃はいろいろなバイトや仕事を経験することで

自分に何が向いているかどうかを知ることができます。

 

目的をもっていろいろ学ぶことで可能性も

広がり、能力もついていきます。

 

そうすれば、いろいろなこともできるように

なっていきます。

 

夢を叶えるにも自分の脳の使い方を知らなければ

うまくいきませんが、脳の使い方をマスターできれば、

自分を思うように動かせるようになり、

人生も思った通りに生きていけるようになります。

 

人生が思うようにいかないのは自分が

どうしたいのか考えていないのが原因のようです。

 

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『ノーというべき時に

言えない人は自分を不幸にする』

サミュエル・スマイル(作家)

 

7つの習慣でもお互いがウィンウィンで

ない限り、ノーということが大事だと

教えています。

 

自己犠牲はあまりよくないようです。

我慢する人は人にも強制している可能性が

ありますし、お互い気持ちいい関係にはなれません。

 

一番いい関係は無理をしない我慢しないことです。

 

ノーといえない人はいい人ですが、

ある意味都合のいい人のようです。

 

付き合っている人もしれくれるから付き合っている人が

多く依存心の強い人の可能性があります。

 

ノーといえないような関係だと我慢しているだけですから

辛いですよね！

 

ノーと言って

関係が壊れるようならそこまでの関係だったと

考えたほうがいいようです。

 

一番いい関係はお互いが自立していて、お互いを尊重しあい

長所と短所を補完しあえている関係のようです。

 

無理して自分を良く見せるのでなく、

完璧な人はいないのですから、夫婦なら

悪いところも含めて付き合えるようになると

最高の関係のようです。

 

悪いところをカバーできるような長所や思いやりがあれば

ベストでしょうね！

 

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『誰にでも好きなことはあるだろう。

だからお父さんは言うんだよ。

何でも好きなことをしなさいって。

好きなことは君たちの素質があるからなんだ。』

衣笠祥雄(プロ野球選手)

 

そうですね！

自分が何か打ち込めるものや追求できるものが

自分の生まれ持った素質かもしれませんね！

 

大谷選手はお金を稼ぐために野球をやっているのでなく、

とことん野球を追求している人だと思います。

 

本当にやりたいことを追求してきた結果それが天職になり、

お金にも困らなくなったので、さらに野球だけに

打ち込むことができます。

 

本当に幸せだと思います。

 

私たちがそこまでできるわけではありませんが、

自分の中でお金にならなくてもやりたいこと

それが本当の素質だと思います。

 

そのためお金が必要ですが、さかなクンとかも

そうですが、魚に対して追求した結果

それだけではないかもしれませんが、

知られるようになり、生活できています。

 

やりたいことで生きていけるのは

楽しいでしょうね！

 

お金のためでなく、やりたいことを人が

できないくらい追求した結果、お金を

稼げるようになってしまっているようです。

 

いろいろな分野の専門家もそうですね！

 

すべては追求した結果、お金を稼げるように

なっていっています。

 

お金のためだと努力にも限界がありますし、

やりたいことなら好きなのですから、寝食を

忘れて努力もできますね！

 

実際は寝ないと無理ですが、それくらい

没頭できるものを見つけられたら幸せだと

思います。

 

そのためには周りの目でなく、自分の心に

素直になることが大事かもしれません。

 

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『健康はケチの基本じゃないですか。

病気になれば金がかかるし、大切な

時間が無駄になる。』

鳥居道夫(サントリー副社長)

 

そうですね！

 

出来れば無駄なところにお金は

かけたくないですね！

 

病院は応急処置にはいいですが、

薬を飲み続けると化学物質ですから

ますます病気が悪化していくようです。

 

最近ではワクチンも問題になりましたね！

緊急な時は別として

薬に頼る人ほかかりやすくど治りづらくなるというデータも

あるようです。

 

病気をすれば、働けなくなりますし、

病院に行くと待たされますから、時間も無駄になります。

 

私たちの体は栄養でできているのですから、

食べ物には気をつけつつも食事だけで栄養バランスを

整えるのは難しいですから、ある程度きちんとしたサプリメントを

お金をかけたほうがいいですね！

 

40歳から50歳くらいにかけて、どういう食生活をしてきたかに

よって、病院にお世話になるかならないかが決まってくるようです。

 

保険も最低限に抑え、その分を食事や栄養に

当てていったほうがいいと思います。

 

健康だから前向きになれますし、

働いてお金を稼ぐこともできます。

 

たくさん稼いで、食事だけでは限界がありますから

サプリメントにお金をかけていったほうが

病院代や保険料を減らすことができます。

 

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『変化は人生にとって

必要不可欠なだけではない。

変化こそが人生なのだ。』

アルビン・トフラー(未来学者)

 

 

変化はある意味恐れでもあるようです。

潜在意識は変化を嫌うようです。

 

ただ、人類が発展してこられたのは

変化、適応、進化してきたら菜音です。

 

変化は後退でなく、成長の証です。

 

伝統は大事にしながらも

変えたほうがいいものは変えていったほうがいいようです。

 

誰もが慣れ親しんだゾーンというのがあり、

それは努力もいりませんし、楽にできますが、

そのままだと成長もないですし、毎日が

退屈になってしまいます。

 

慣れすぎるとマンネリ化して当たり前になり、

面白くなくなってきます。

 

ある意味引っ越すとか職場を変えるとかも

退屈から抜け出すためにはいいかもしれません。

 

人生をよりよくしたければ変化は必要なものと

とらえ楽しんでいくといいかもしれません。

 

そのためにはどうなりたいかを考え、

そのために学び、行動していけば少しずつ

変化成長を繰り返していくことで

人生は向上していきます。

 

納得できないことややりたくないことは

無理にやる必要ないですが、

やりたいことやワクワクすることを

行動していことで波動も上がり、

運気も上がっていくようです。

 

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『時間の豊かさとは

のんびりした時間ということでなく

充実した時間のことです。』

竹村健一(政治評論家)

 

そうですね！

休むのも大事ですし、

のんびりとする時間もいいですが、

のんびりだけしているわけにもいきません。

生きていくために嫌なこともやるしか

ないこともあるかもしれませんが、

ずっとがまんしている必要もありません。

 

世の中にはいろんな仕事があるし、

いろんな生き方があります。

 

自分が納得する生き方であれば、

それが一番だと思います。

 

人は本当にやりたいことのためなら

努力をすることができるし、それを

辛いとは思いません。

 

大谷選手がストイックなことができるのも

本当にやりたいことができているからだと思います。

 

その結果お金のことを気にせず、

野球だけに没頭でき、常に最高を目指して

手を抜くことはないようです。

 

頑張り続けることはできないですから

脳や体にとっては適度な休養が必要ですが、

楽ばかりして怠けていると衰えていくようです。

 

それだと成長を感じられません。

ずっと慣れ親しんだゾーンにいるのは

退屈な人生になるようです。

 

本当にやりたいことの時間を

つくり、そのために努力をするなら、

充実した1日にすることができますね！

 

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『人はなろうとした人物にしかなれない。

だからといって、必ずしも良い条件に

恵まれるわけではない。

だが、なろうという意志がなければ、

その人物には決してなれない。』

シャルル・ゴール(政治家)

 

 

人は考えている通りになるようです。

 

やりたいことやなりたいものがなければ、

流されて生きていくだけになります。

 

その結果、自分の人生でなく他人軸で

生きていくことになるようです。

 

私たちの中には本来自分の夢を叶えるだけの

潜在的な能力は持っています。

 

まずは生存本能を満たすために最低限の

行動は誰でもします。

 

ホームレスだろうが見ているとある意味、

生きていくためにいろいろ工夫をしているわけですから

すごいなと関心してしまいます。

 

まずは生きていくための最低限の行動は誰もがしますし、

どうなりたくないかが痛みでそれを避けるための行動も

します。

 

どうなりたいかは考えている人とそうでない人が

いるようです。

 

人間の潜在能力が引き出されるのはピンチになったときか

目指すものがあるときにようです。

 

願いが叶わないとしたら、その能力を疑っているか

すべては自分でなく神頼み、運頼みになっているのが原因かもしれません。

 

自分の中にすべての願いをかなえてくれる力があるのです。

 

本来神社はお願いしに行くのでなく感謝する場所のようです。

 

潜在意識を浄化し磨きをかけ、やりたいことなりたい姿を

明確にイメージして、そのことにワクワクするなら自然に行動も起き、

必要な人、物にも気づけるようになり、チャンスを生かしていけます。

 

ある意味、見えない世界の事なのですが、この世のものは

すべてエネルギーでできているといっていいようです。

 

エネルギーを高く保ち、いい波動(いい考え方)を保つことで

運命もよくなり、感謝の心をもって、ワクワクすることを

やっていれば、自分の望みは叶っていくようです。

 

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