『人間は守りに入ると老化が始まると思っている。

好奇心をなくしたり、リスクを避けようとしたら、危ないね。』

堀紘一(経営コンサルタント)

赤ちゃんの時や子供のころは好奇心の塊で

怖いもの知らずだったと思います。

大人になるにつれて、いろいろな経験を積み

制限のある信念が身についてしまいます。

能力は無限にあってもそれを狭めてしまっているようです。

納得していないのに、納得するしかないと

思ってしまっているのかもしれません。

成功した人はあきらめなかった人だといいますが、

あきらめの悪い人のようです。

好奇心を持ち、やればできると信じています。

できないこともあるかもしれませんが、それは

とことんやった結果であれば、納得いきますし、

やったことが知識経験になり、ほかのことで

活かされてきます。

できないとあきらめる前にやりたいと

思ったら失敗を見込んでやってみると

できることもあって自信につながって

いくと思います。

リスクはできるだけ避けたいものですが、

リスクを覚悟でやることで明るい未来は開けて

きます。

失敗を見込んで行動し大失敗さえしなければ、

人生は何度もやり直せますし、

あきらめずに再チャレンジすることで成功につながるときが

くると思います。

また何かにチャレンジしている人はいつまでも

若々しい人が多いようです。

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『過去の若かりし頃の自分にすがりついていくのか、

常に新しい発見を求めていくのかっていう問題だ。』

忌野清志郎(ロックミュージシャン　俳優)

良かったことをたまに思い出すのはいいですが、

過去は過ぎ去ったことです。

過去を反省はしたとしても後悔しても意味がありません。

変えられるのは未来だけです。

人間は遺伝的にネガティブ思考が80％占めるようなので、

不安になることもあるかもしれませんが、

よりよい種をまくことで不安を希望に

変えていくこともできます。

よりよい未来を想像し、今できることをやり、ベストを

尽くすことで新しい発見もあり、未来は変わっていきます。

脳も筋肉も使わなくなれば、衰える一方ですが、

何歳になっても鍛えることはできるようです。

現実は心の投影といわれるように思考の産物なの

ですから、よりよい思考を植え、適度な運動(脳が活性化する)をすることで

内面を変え想像力を豊かにして、未来はよりよくしていけたらいいですね！

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『君の好きなことを見つけ、それをするんだよ。

好きなことをしないなんて、人生の浪費だよ。』

ビリー・ジョエル(歌手)

せっかく生まれてきたのですから、

好きなことを見つけ、めいいっぱい

楽しみたいですね！

毎日やらなければいけいこともありますが、

余った時間をただ、惰性で生きるのでなく、

好きなことややりたいことをやれたら

いいですね！

誰でも好きなことや得意なことは

あるはずです。

ほかの人から大変と思えることも

本人はそれをこなすことができます。

私の場合はトレーニングはきついですが、

小学生から巨人の星にあこがれて

小さい時から腕立てをはじめ

中学2年のころには160回くらいできるように

なっていました。

それ以上やりすぎて、脳の血管が切れそうに

なり、頭が割れそうになるくらいずきずきして

半日寝ていたときもありました。

体をきたえることにかんしては何の努力も

必要なく頑張ることができました。

自分がどこまでできるのかに興味が

あり、最大限に能力を引き出したいと

言う思いがあるようです。

一方勉強はすごく苦手で机に

向かう習慣はなく、体を動かすのが

すごく好きでした。

今は違うことをやっていますが、

潜在能力の豊かさを研究し、どこまで

引き出していけるか興味があります。

すごい人にはなれる気はしませんが、

自分の最高の能力をどこまで引き出せるかに

興味があるようです。

その時間は充実感や達成感が得られるので、

私にとって価値があるなと思っています。

何でも打ち込めるものを見つけてやれば、

その時間は充実したものになりますね！

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『ゆっくりと寄り道をすればいい。

道草の途中にはきっと小さな幸せが

落ちています。』

河合隼雄(心理学者)

そうですね！

毎日が忙しいとついつい自分の

やりたいことを後回しにしてしまいがちです。

最低限のお金がないと生活できませんから、

働くしかないですが、大谷選手みたいに

やりたいことが仕事に

なったら毎日が楽しいでしょうね！

やりたいことなら人はどんな困難も乗り越えていけます。

その結果成長でき、結果もついてくると思います。

大谷選手のようになれなくても

1日の大半は仕事に費やされるのですから、

それぞれに楽しみや趣味、好奇心を活かして

自分の特性に合った仕事を見つけられたら

理想です。

世の中にいろんな職種や仕事もあるので、

その中でやりがいのある仕事を見つけたいですね！

やらなければいけないこともたくさんあるかもしれませんが、

一つはやりたいことをやる時間をつくりたいですね！

そうでないとしても、毎日同じことをしていたら

退屈に感じるかもしれませんが、ちょっとした時間で

道草することで新しい発見があれば、小さな幸せを

感じられたりします。

自分の時間をつくり、瞑想をして自分と向き合ったり、ゆっくり過ごすことも

大事なようです。

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『人は自らできると思う以上のことを

なすことができる。

にもかかわらず、常に能力以下のことしかなさない。』

マシュー・アーノルド(詩人　批評家)

人間は無限の能力を持って生まれてきています。

脳は何歳になっても発達することもわかってきています。

多くの人があきらめ現状に甘んじるのは

その能力を疑っているからかもしれません。

成功した人はあきらめなかった人です。

能力は鍛えれば後からついてきます。

今できていないからといって、あきらめる必要はなく、

本気でやりたいことであれば、時間さえかければ

できるようになっていきます。

できないとしたらそれはあきらめたときです。

野球などスポーツでトップになれるかどうかは

ある程度才能や素質が左右するようですが、

やれば、誰でもうまくなれますし、できるようには

なっていきます。

その証拠に昔、池田高校という無名の高校が

甲子園線風をおこしたこともあります。

誰かがやっていないトレーニングを取り入れ

パワーで上回り、やまびこ打線といわれ優勝もしました。

素質でなく練習の質の違いで勝てたのではないかと思います。

今はみんながそれ以上のことをやるようになり

聞かなくなりましたが、やれば、普通の人よりは

誰もうまくなっていくのは間違いありません。

得意不得意や好き嫌いはありますから、

全てのことができるようになるとは限りませんが、

能力を引き出すにもやらなければ、できるように

なりませんから、やりたいかどうか

自分の潜在的能力を信じてやるかやないかでしかないようです。

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『駄目だということは希望を持てるということですね！

未来が長いっていうことだから。

今完成していたらもう未来がないから。』

住井すゑ(作家)

そうですね！

人間は完璧でないから可能性があります。

駄目だ出来ないこんなものと思った時点で

人は成長しなくなります。

できていないことがあるから、できるようになるため

努力するし、頑張ることもできます。

できていない自分を責めるのでなく、

大谷選手も言っているように伸びしろと考えると

自己肯定感も下がることがありません。

出来れば早くなんでもできるようになりたいですが、

簡単にできてしまったら面白くないかもしれません。

結果はその瞬間は喜びがありますが、色あせていきます。

限界を決めず成長するプロセスを楽しむことができれば、

生きていることが楽しくなり、困難も乗り越えていけるようです。

生きている限り人間は何歳になっても学び成長していけるようです。

せっかく生まれてきたのですから、より多くの可能性を引き出して

人生を楽しんでいきたいですね！

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『人生をマイナスから出発したと考えれば、

あとは右肩上がりのプラスに行くしかない。』

宗次徳二(ココイチ創業者)

今が良くない状態だとしたら

良くなるしかないと考えたほうがいいようです。

人生にはバイオリズムがあり、

波があり、ずっと上がりっぱなしと

いうことはないようです。

上がったら下がるときも

あります。

ただ、あきらめず前を見て

希望を持って生きていれば、

必ず上がるときは来るようです。

常に絶好調というわけには

いかないですが、そのあいだは

できることを淡々とやり続けることで

骨が折れた後は強くなるように

それを乗り越えることでよりよくなっていくようです。

実際に試練や困難を乗り越えることで

メンタルは強くなっていきます。

ある意味成長のチャンスと思えれば、ネガティブな

状況でもポジティブに考えることができそうですね！

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『一番大事なことは続ける勇気を持つことだ。

そうすると神様が味方してくれるんだ。』

アンソニー・ホプキンス(俳優　作曲家　画家)

継続は力なりといいますね！

すぐにあきらめれば、それまでですが、

続けることでなんでも上達していきます。

ただ続ければいいというわけはないかもしれません。

うまくいかなければ、改善も必要ですが、

まずは本気かどうかが試されているのかもしれません。

私たちは心から望んでいることは

叶える力を持っているようです。

全てのことが叶うとは限らないかも

しれませんが、やればやっただけ

能力は高まっていきまし、もしかなわなかったとしても

やり切ったのであれば、それは実力になっていきます。

そのことで成功できなかったとしても

別の形で成功することができるかもしれません。

身につかなかったものは続けられなかっただけで

能力がないわけではないのです。

続けさえできれば、大抵のことはできるように

なっていくのですから、まずは続けると

決めることも大事かもしれませんね！

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『内面が変われば、それにつれて外の世界も

変わっていくものだ。』

ジーン・シノダ・ポーレン(精神分析学者)

現実は心と投影といわれるように

外の世界を変えるには自分の内面を変えることで

変えていくことができるようです。

スフとバンクの孫正義も現実がといっているうちは

現実は変えられないと言っていますが、

同じ状況だとしても人によって、受け取り方や感じ方が

違いますが、それは内面を変え、物の見方を変えることで

変わってくるようです。

できると思うかできないと思うかでも

行動が変わってきますし、何を信じているかで

行動が変わり、現実が変わってきます。

同じ環境で育った兄弟ですら

同じになりません。

それはそれぞれ個性や性格があり、

物の見方や感じ方が違うからのようです。

大半は無意識ですから、客観的に

自分の内面を見つめ、意図的に選択して

いくことで現実を変えていくことができるようです。

マイナス思考でどんなに頑張っても

報われにくいですが、ポジティブに考える癖が

ついていけば、物事がうまくいきやすく

なっていくと思います。

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『人間が幸福であるか不幸であるかは、

その人の人生に起こる様々の出来事を

どういう眼で見るかということにかかっており、

そうした出来事の性質そのものにはそれほど

関係ない。』

フルボルト(政治家)

受け取り方やとらえ方で同じ状況でも

感じ方は変わってきます。

生きていればいろんなことがありますが、

それは成長のために必要なものと考えるといいようです。

何もないほうがいいような気がしますが、

何もないということは何もしていないのと

同じかもしれませんし、人間はなれる生き物で

慣れると当たり前になってしまい、退屈に

感じるようです。

ドラマや映画でも主人公がいろんな波乱万丈な

人生を乗り越えていくものが面白いように

自分の人生も好んでそうなりたいという人は

いたとしても失って初めてありがたみがわかると

いうようにいろんなその人にあった試練が

用意されているのかもしれません。

試練や困難は成長するチャンスととらえ

それを乗り越えることで人は成長することが

できるようなので、夜明け前は暗いというように

それを乗り越えることでさらにステージがアップして

いけると考えるといいようです。

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