自分で決めた人生を生きる

おはようございます。
今日も1日楽しんでいきましょう！

『人生は生かされているんじゃない。
生きる人生でなきゃいけない。』
中村天風(思想家　教育者)

確かにそうですね！
命を授かったのは確かですが、
人間は自分で自分の生き方を
選択することができます。

命を授かったのは感謝したとしても
せっかく生まれてきたのですから
受け身でなく、自分の生きたい
人生を生きれたら最高ですね！

誰かに決められた人生を生きるのでなく、
なりたいようになる能力を持って
生まれてきているようです。

自分がだめだと思わない限り
たいていのことは時間さえかければ
なれるようです。

なれないものがあるとしたら
時間をかけていないだけのようです。

残念ながら能力は無限にあっても
時間は有限です。
すべてのことをやっている時間は
ありません。

何をしたいのか、どうなりたいかを
考え、何に時間を使うか選択していく
必要があります。

もし、後何か月の命だとしたら
今のまま死んでも後悔は
ないですか？
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障害を乗り越えた先により自由な
未来が待っている

おはようございます。
今日も1日楽しんでいきましょう！

『障害に立ち向かいなさい。
それはあなたを
自由にしてくれる入り口です。』
マーク・ネポ(カウンセラー　哲学者)

私たちは障害を乗り越えることで
精神的に強くなり、成長していきます。

筋肉を鍛えるときに負荷を加えると
筋肉痛が必ずきてそのあとに筋肉が
発達していくのと同じように
精神の筋肉もそうやって鍛えられて
いくようです。

筋肉が大きく強くなっていくと
持てるものが増え、普段の生活や仕事が
楽になっていきます。

精神的に鍛えられて、強くなれば
なるほど楽に生きていけるように
なるのかもしれませんね！

障害や困難を避けてばかりいると
不自由になっていき、程よい障害や
困難は喜んで受け入れることで
精神的につよくなれば、より自由に
なっていくけるのかもしれません。

そう考えると障害を喜んで
受け入れることができますね！

スポーツ選手が激しいトレーニングに
耐えられるのもそれを乗り越えた先の
未来がイメージできるからのようです。
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すべての成功は失敗から始まる

おはようございます。
今日も1日楽しんでいきましょう！

『結局、失敗なんて
気の持ちようなんです。
失敗しても
あきらめなかったら
それは失敗じゃない
それどころか成功の種になる』
松田公太(実業家　政治家)

実際はたくさん失敗した人が
成功者のようです。

初めからうまくいっている人は
まれかもしれません。

行動すればするほど失敗を
経験します。

逆に失敗せずに成功するのも怖いかもしれません。
失敗に対して免疫がついていないため
一度失敗するとめげてしまいます。

そうすると立ち直れなくなる
可能性もあるようです。

成功できるかどうかは
能力の問題でなく、
うまくいっていないときも
最後まで成功を信じて
やり続けることができるかどうかに
かかっているようです。

自分のなかにある無限の能力を
信じ、あきらめなければ
たいていのことはできると
信じることができれば、
最後までやり続けることができます。

その結果成功することが
できるようです。

その結果、セルフイメージが高くなり
さらに成功しやすくなっていくようです。

成功が成功を読んでいく状態に
なっていくようです。

そうなると失敗しても
次はうまくいくと思えるように
なっていくようです。
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不運は向上するチャンス

おはようございます。
今日も1日楽しんでいきましょう！

『人は幸運の時は偉大に見えるかもしれないが
真に向上するのは不運の時である。』
シラー(劇作家)

できれば幸運ばかり訪れてほしいですが、
生きているとそうはいかないようです。

いいときもあれば、悪いときもあるのが
人生です。

そして人が一番学び、成長できるチャンスは
不運と思える状況にあっているときのようです。

どんな成功者も苦難の時代はあり、それを
乗り越えた人が成功した人のようです。

苦難や困難をどう受け取り、どう向き合うかで
その人が成長し、成功できるかどうかが
決まってくるようです。

少なくてもそこから何を教訓にして、
次に行かせていけるかどうかでその後の
人生の質が変わってくるようです。

大変と書いて大きく変われるという意味の
だそうですが、私たちが変われるチャンスは
大変な時です。

そして、変わることができれば、
それをきっかけに成長し、より強く
たくましくなっていけます。

だめだと思ってあきらめる前に
これを乗り切れば、よくなっていく
成長できるチャンスと考えるといいようです。

今の自分でどうしても
乗り越えられそうない場合は
いったん退散してまた挑めばいいようです。

同じ困難なあっても
どう受け取るかで変わってきます。
できればいい受け取り方を
していけたらいいですね！
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若さを保つ秘訣

おはようございます。
今日も1日楽しんでいきましょう！

『未完成の自覚を持って、
絶えず努力してゆくところに青春がある。
たとい若くても、自己満足に陥っているなら、
その人は老人に等しい。』
亀井勝一郎(文芸評論家)

魂は肉体に宿るといわれ
肉体の衰えより魂の衰えのほうが
恐ろしいという諺が中国にあるそうです。

肉体の衰えは魂の衰えに
比例するようです。

実際に何歳になっても元気な人もいます。
若い人より体力がある人もいます。

私たちの肉体は脳の若さに比例して
衰えていくようです。

程よく体を動かし、好奇心を
もって生きることで若さを保てるようです。

食べるものに気を付け、
いい情報を取り入れ、毎日
目的をもって生きていると
若々しくいられるようです。

私たちはすべてのことを生きている間の
知る尽くすことはできません。

だから楽しいのかもしれません。

自分の可能性を引き出し、
知らない世界を
知ることは楽しいものです。

若々しさを保つために死ぬまで
チャレンジ精神と好奇心を忘れずに
生きていけたらいいですね！
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目的をもって、今日1日精一杯生きる

おはようございます。
今日も1日楽しんでいきましょう！

『とにかく今日を一生懸命
精一杯やると思って
練習を積み重ねるだけ。
そうして
「気か付くとここまで来ていた」
という生き方でいいんじゃないか。』
三浦知良(サッカー選手)

人生は迷路のようなものの
ようです。

行き先を決めないとどこに
向かっていいかすらわからなくなります。

それを指し示すものがないと
途中疲れてしまいます。

ただ、目的がはっきりしていれば、
そこに向かって、目先うまくいかなく
なって、途中迷っても
また、見直せばいいだけです。

目的を明確にすれば、
それに必要な情報も拾えるように
なるようです。

私たちはすべてのものが見えているわけでは
なく自分が興味を示したものしか見えていないようです。

何も目的を持たないと情報化社会の中で
他人の情報で頭がいっぱいになり
思考停止状態になるそうです。

それだとこんなはずではなかったと
いう人生になってしまいます。

人生を謳歌し、後悔しないために
自分がどうなりたいか考えることで
脳が働きだし、それに必要な情報を
拾えるようになっていきます。

あとは結果に一喜一憂せず
目の前のできることを精一杯
やっていれば、人生はよりよく
なっていくようです。
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八歩ふさがりに思えても必ず道はある

おはようございます。
今日も1日楽しんでいきましょう！

『どんなに
八方ふさがりのように思えても
道がなくなるわけではない
進むべき道
進んでいける道を見つけて
一歩ずつ進んでいけばいい』
三浦知良(サッカー選手)

そうですね！

だめだと思わない限り
いくらでも生きていくすべや
解決方法はあるようです。

嫌なら仕事場も住む場所も
変えることができます。

環境が変われば、気持ちを
切り替えることができます。

乗り越えられる場合は別ですが
どうしようもない場合は
環境を変えてみるのが
一番のようです。
　
同じ場所でずっととどまって
いると気持ちが滅入ってしまいますが、
体を動かしたり、今まで
行ったことのない場所に行くことで
気持ちが切り替わったりします。

私たちは記憶に左右されますが、
ずっとそのことを考え続けない限り
時間が解決してくれます。

考え続けない限り少しづつ忘れて
記憶が薄れていくようになっています。

覚えておきたいことだけ
何度も考え、そうでないことは
ある程度考えたら
考えないことです。

考えないようにしようとしても
無理ですから、気を紛らわす方法を
持っているといいようです。

体を動かす、旅行に行く
趣味に没頭する
スカッとする映画を見る
元気の出るセミナーに参加する
背筋を伸ばす、ストレッチするのも
いいようです。

フォーカスしたものが現実になると
言いますから、望むことだけに
意識を向けた方がいいようです。

いいことに意識を向けることで
人生は良くなっていきます。
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物事を客観的に見る

おはようございます。
今日も1日楽しんでいきましょう！

『物事をあるがままの姿で受け入れよ。
起こったことを受け入れることが
不幸な結果を克服する第一歩である。』
ウィリアム・ジェームズ(哲学者　心理学者)

起こった出来事は変えられません。
否定しても現実は変わりません。

そのままを受け入れ、そのまま反応するのでなく、
どういう意味付けをしどう受け取るかが大事なようです。

辛い出来事が起きたとき辛いものは辛いですが、
人が変化し、成長できるチャンスも同時に
あるそうです。

悲観的に受け取るとますます弱くなっていく
かもしれませんが、
乗り越えればきっといいことがある
このつらい経験が役立つ時が来る、これがずっと
続くわけではない、今の自分には解決できないけど
将来、きっとこの経験が役立つ時が来ると思えれば、
落ち込みも少なくなり、立ち直りも早くなります。

実際に骨が折れた後、太くなってより丈夫になるように
精神的につよくタフになっていくようです。

当事者になるのでなく、
客観的に見れるようになると
少し楽になり、立ち直りも早くなります。

夜明け前は暗いといわれるように
自分がだめだと思わないかぎり
ずっと最悪な状態が続くことは
ありません。

人生にはバイオリズムがあり、山あり
谷ありですから、前を見て生きていけば
いいこともたくさん起こってきます。

今最悪なら良くなる前の兆候かも
しれませんね！
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できると思ったことはできるようになる

おはようございます。
今日も1日楽しんでいきましょう！

『できるかどうかわからないような試みを
成功させるただ一つのものは
まずそれができると信じることである。』
ウィリアム・ジェームズ(哲学者　心理学者)

そうですね！
できないと思ってやったらいつまで
たってもできるようになりません。

できないと感じるなら
どうやったらできると思えるように
なるかかが成功のカギです。

できると信じようとしても
どこかで信じきれない限り
それが行動に現れ実現化します。

心が変わらないとうまくいくように
ならないようです。

すべては心の投影なのですから
心を磨くことが大事なようです。

人間である以上完璧には
なれませんが、感情をコントロールし
よい心の状態を作る必要があるようです。

あとはできると思えるような経験や体験をし
話を聴き続け、そう思えるようになれば、
そのように行動し、それにふさわしい結果
がついてくるようです。
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成功にはハングリー精神と夢が必要

おはようございます。
今日も1日楽しんでいきましょう！

『人は絶望を希望に変えられる
無理だと思って瞬間に
進歩は止まり
不可能だと
口にしたとたんに
未来はつまらないものになる』
近藤太香巳(東証一部上場最年少創業社長)

どんな状況でも希望を持ち続けることは
できますね！

生きていて、あきらめない限り人生大逆転と
いうことはよくあるようです。

お金持ちになった人の中では
若い頃や小さい頃は貧乏だったという人も
多いようです。

そこでどうせ自分はだめなんだと
思ってしまえばそれまでかもしれませんが、
必ず、お金持ちになってやると野心を
抱いているとそうなっていく場合が
多いようです。

成功した人は能力があったから成功した
というより、やる理由があったから
行動ができ、あきらめが悪かったから
成功した人が多いようです。

実際に才能が有っても埋もれていく人も
多いようです。

人が大きく成長するのは困難や障害に
直面しているときだといいます。

私たちは無限の能力は持っているようですが、
変化する理由が必要で、それが必要とされる
状況でないと引き出されないようです。

人は危機に直面したときに
そこ場の力を発揮するようです。

そうだとしたらあきらめたら
もったいないですね！

うまくいっていないときこそ
変化し成長するチャンスかもしれません。

すべては自分がどう受け取るかだ
決まってきます。

不可能と思わない限り
不可能はないようです
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