『何歳になっても明日を信じ、

成長し続ける人の人生こそ、

まさに成功を呼ぶにふさわしい。』

ボブ。モワッド(作家)

 

実際に若い時と同じようにはいかないまでも

脳や体は何歳になっても刺激を加えることで

鍛えることができ、発達することが

わかってきているようです。

 

年だからとあきらめるのでなく、

年をとればとるほど、知識や経験も

増えますから、いろんなことが

若いころよりできるように

なっていくと考えたほうが楽しいですね！

 

何もしなければ、衰えていうだけですが、

何か新しいことにチャレンジしたり、

学ぶことで年をとればとるほど

若い時にできなかった

いろんなことができるようになっているか

もしれません。

人間は思った通りになるといわれていますから

いいようにかんがたほうがいいですね！

 

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『大きな成果を出す人は

問題点に集中しているではなく

機会に集中している。』

スティーブン・コヴィー(7つの習慣の著者)

 

人はどちらかしか見ていないようです。

そして意識をむけたものが拡大すると

言われています。

 

問題に意識をむけると問題ばかりが見えてきます。

機会に意識をむければ、チャンスがたくさんあることに

気づきやすくなります。

 

生きていれば問題はありますが、問題に意識を

向けるなら解決策に意識をむけたほうが

うまくいきます。

問題について語れば語るほど、

問題ばかりが目につきますが、

解決策に意識をむけることで

問題はなくなっていくようです。

 

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『人生はただ向こうから与えられるものではない。

自ら創ってゆくものである。』

梅原猛(哲学者)

 

人生は受け身だと思うようにいきません。

人生は思った通りになるのですから、

それなら、自分の望んだ人生を描き

能動的になったほうがいいようです。

 

目先思うようにいかないかもしれませんが、

最終的には思った通りになるようです。

 

ダメだと思えば努力もしませんが、できると

信じていれば、人は努力を惜しみません。

 

その結果、努力にふさわしい結果がついてくるように

なります。

 

この世は意識でなく無意識の思いが現実になっていきます。

 

1日のうち意識してできることはほんの少しで、

ほとんどのことは無意識に行っています。

 

思考も6万回しているといわれています。

その思考の質が人生の質といっていいかもしれません。

 

その質を上げるために触れる情報を

選択していったほうがいいようです。

 

運命は日々与える情報の質と量によって

変わっていくそうです。

 

それが思い込みや信念に変わり、

人生を支配するようになっていきます。

 

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『年老いたらどうしようとか

先のことを心配して考えるよりも

今を生きることが大切なんだよ。』

エムナマエ(画家　児童文学作家)

 

先どうなるかなんて誰にもわかりませんね！

どうせ考えるなら心配するより、

未来こうなりたいとか

夢や理想を描いたほうがいいようです。

 

未来に希望を持ち、前を見てベストを

尽くしていれば、成長することができ、

成長した分人生は向上していきます。

 

目先は思うようにいかないことばかりかもしれませんが、

最終的には思った通りになるようです。

 

人は日ごろ考え続けている通りになるようです。

脳科学的にそれは実証され始めています。

 

私たちが目先思うようにいかないのは

コントロールできないこともありますし、

自分のことすらままならないのは

それが習慣になっていないだけなのです。

 

できていないこともありますが、

何の努力もなくできていることも

あるはずです。

 

それは習慣になっているからなのです。

 

意図的にいい習慣を選択し変えていけば、

簡単とは言いませんが、習慣になってしまえば、

何の努力も必要なく、頑張らなくても

できるようになっていきます。

 

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『残された時間や失ったもののことを

あれこれ思いわずらうのではなく、

1日1日を大切にし、前に進む。』

マイケル・J・フォックス(俳優　プロデューサー)

 

終わったことを考えても意味がないですね！

たまには過去を振り返るのもいいですが、

これから訪れるのは未来だけです。

 

そして、未来がどうなるかはこれからどうするかで

変わっていきます。

 

人間は完璧な人はいませんし、失敗もしますが

失敗から学び成長していくことができます。

 

どんなに頑張っていても

良くないことも起こりますし、

失敗して落ち込むこともありますが、

ダメだと思わない限り、今日が最悪でも

寝て忘れ、おなじ失敗を繰り返さないようにしていけば

いいのです。

 

 

今日という与えられた時間を無駄にせず

精一杯ベストを尽くし、

前を見て、希望を持って生きている限り、

たまには後ろ向きになったとしても

スパイラル上に人生はよりよくなっていくようです。

 

いい思考の習慣を身につけるには

できたことよかったこと、

感謝できることを考える癖をつけるといいようです。

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『人間の可能性は無限にある。

だけど人生は一回きりだ。』

山本恭子(日本画家)

 

この世は可能性の場とジェームズスキナーは

言っていました。

 

人間もどこまでが限界はわかりません。

限界だと自分が思わない限り、どこまでも

可能性は残されているようです。

 

人間は年齢で年を取るのでなく、精神でとると

言われています。

 

大谷選手もできないといわれていたことを

やり遂げています。

 

今まで誰もがやったことないことをやっているから

見ていて楽しいですし、これからどこまでやるのだろうと

期待感があります。

 

大谷選手は成功するか失敗するかはどうでもよく

とにかくやってみて判断しているようです。

 

やらなければいけないと思ってやっていると

辛いこともやりたいことをやっているから楽しいのだと思います。

 

人は努力できる分だけ成長できます。

 

もしくは努力でなく、考え方や思い込みを変えることの方が

重要なようです。

 

人はできると思うことは頑張れますが、できないと思うことは

頑張る気になりません。

 

限界という既成概念を外すことが一番大事かもしれません。

 

限界を決めずせっかく生まれてきたのですから

本当にやりたいことをやれたらいいですね！

 

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『夢の実現を不可能にするものが、

たった一つだけある。

それは失敗するのではないかという恐れだ。』

パウロ・コエーリョ(作詞家　小説家)

 

人は想像できないことはできないが

想像できることはできるといわれています。

 

もともとできないことは考えもしないし、

想像もしないようです。

 

実際にどこまでが限界かは神様しか知りません。

限界があるとしたらその人の思考にあるようです。

 

誰かがやっているのであれば、そのやり方を学べば

その通りにはできなくてもあきらめない限り

できるようになっていきます。

 

成功する前に誰もがうまくいかない時期があるし、

失敗もします。

 

それを乗り越えた先に成功があります。

 

はじめからもしうまくいったとしても

必ず壁はくるし、その壁の先に成功があります。

 

何かにチャレンジすれば、

失敗はつきものなのですから、

本当にやりたいことは失敗を恐れず

チャレンジしていけたらいいですね！

 

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『人生は常に結論が出ない。

つまり人生は行動する存在であり、

終始行動している以上、

結論があるわけがない。』

松永安左衛門(実業家)

 

そうかもしれないですね！

いろんな生き方があり、いろんな考え方が

あります。

 

あの時こうしていたらというのもありますが、

またそこから選択の連続です。

 

正解があるようで正解はありません。

 

結果も行動した結果ですから、

行動すれば失敗もしますが、

行動すれば成功する可能性も

高くなります。

 

これでいいと思った時点で成長はストップしますが、

より理想を抱けば、成長し続けることができます。

 

何歳まで生きられるかどうかはわかりませんが、

120歳まで生きられるといわれていますから、

60代半ばや70代半ばでもう年だからと

思っていると活動が減り衰えていきますが、

20年、30年生きると考えるといろんなことができますから

60以降は第二の人生と考えるとたのしいかもしれません。

 

好きな仕事、得意な仕事、やりがいのある仕事、

もしくはお金に困らないのであれば、趣味や学びに

時間を費やすことで人生を謳歌していきたいですね！

 

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『自分が一番やりたいことから順番にやる。
人生に後悔というものを残さない唯一のコツだね。』
ひろはまかずとし(墨彩画家)

あっという間に時間は経っていきますし、
次から次にやることが出てきて後回しになりがちです。

それだと本当にやりたいことでなく、やらなければいけないことで

1日が終わってしまいます。

 

やらなければいけないこともありますが、

1日それで終わってしまったらもったいないですね！

 

球の旅行が楽しいように

やりたいことをやる時間を確保し、そのために

今日1日、頑張れます。

 

トレーニングもそれだけだと辛いですが、

そのつらいことを乗り越えることで、

結果的に気分もよくなり、重量があげられるようになれば、

自信にもつながっていきます。

 

人は楽しみがあるから辛いことも乗り越えられますし、

頑張ることができます。

 

今日一番やりたいことは何ですか？

 

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『仕事選びの大切な基準は、

今より幸せになることなんだ。』

デイル・ドーテン(作家)

 

そうですね！

生活のために働くしかありませんが、

そのために嫌な仕事をずっとやり続けるのでなく、

できれば、やりがいのある仕事や

やりたい仕事でお金が稼げるように

なると最高だと思います。

 

少なくても1日の3分の1は仕事なのですから、

その仕事が辛いものだったり、やりたくないことだと

朝起きて辛いですよね！

 

生活のためお金のためと思って割り切るのもいいですが、

そこから抜け出すこともできます。

 

私も一時的には嫌でも生活のために働いているときは

ありましたが、やめたいと思ったときすぐにやめると

やめ癖がつきそうだったので、3年やったらよくやったと

言えるようになっているだろうと自分で決め、

そこから抜け出すために副業をしていました。

 

精神的にも立ち直って、3年たったころに

チャンスが巡ってきて、そこから人生が

好転し、抜け出すことができました。

 

あきらめたら終わりですが、あきらめない限り

人生はどうなるかわかりません。

 

どちらかというと前向きでベストを尽くしていれば、

悪いこともあるかもしれませんが、夜明け前は暗いとか

常にベストを尽くしているのであれば、

良くなる前の兆候というようにそれがきっかけで

よりよくなっていくようです。

 

思考が現実化する、日ごろ無意識に考えている通りになると

言われますから、どんな時も希望を捨てないことが大事だと

思います。

 

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