『人間というのは

本当は心の問題である。』

安岡正篤(思想家)

 

 

すべては心の問題だそうです。

病気も気からといわれています。

 

食生活や生活スタイルにも原因はありますが、

精神的影響は大きいようです。

 

世の中の起こってしまったことは変えられませんが、

感じている現実は人それぞれですし、不景気でも

すべての人が不景気でなく、景気のいい人もいるのは

事実です。

 

自分がどう考えるかによって、感じ方が変わり、

行動が変わり、現実が変わってきます。

 

自分の思考や心を変えることで、現実は変わっていきます。

 

外側に原因を求めるとコントロールできませんが、

内側に意識をむけ、それをコントロールしていけば、

現実を変えていくことができます。

 

何かのせいにすれば、無力ですが、

自分の思考に自分が責任を持てば、

すべては自分次第でどうにでも

なっていくようです。

 

コントロールできないことは受け入れ、

コントロールできることに意識をむけることで

人生をコントロールできるようになっていきます。

 

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