解決策、望むことに意識を向ける

『問題の原因など

どうでもいい。

大切なのは解決策と

これからどうしたいかだ。』

アルフレッド・アドラー(精神科医 心理学者)

 

問題について語るより

どうやったら解決できるか

どうしたいかについて

語った方が人生は

良くなるようです。

 

私たちの脳は現実か現実でないかは

区別しません。

 

自分が意識を向けたものが

現実になっていきます。

 

マザーテレサは平和活動なら参加するが、

戦争反対には参加しないといったそうです。

 

戦争を反対すると戦争をイメージして

しまい、戦争はなくならないそうです。

 

脳は否定形を理解できず、

イメージしていることを実現化してしまうようです。

 

戦争のない状態を作りたければ

平和をイメージする必要があるようです。

 

うまくいかない人はうまく行かなったことを

考え続けているだけのようです。

 

うまくいく人はうまくいかなかったことでなく

どうやったらうまくいくかを考え続けます。

そう考えることで

今うまくいっていないのは

うまくいくまでの過程になります。

 

何でもそうですが、時間差があり、

すぐに思ったことが実現するとは

限りません。

 

筋肉がすぐにつかないと同じで、

脳も筋肉みたいなものですから

思考回路が出来上がり

思った通りになるまで

時間が必要なです。

 

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