今できることに集中する

『過去を後悔しなくていい。

未來におびえなくていい。

そんなところを見るのでなく

今この時に集中しなさい。』

アルフレッド・アドラー(精神科医 心理学者)

 

 

そうですね!

過去は終わったことで

どうにもなりませんし、未来を考えるなら

希望や夢を描いたほうが

脳の性質上人生はよりよくなっていきます。

 

 

望まないことでなく、望むことに意識を

向け、今できるベストを尽くしていれば、

人生はよりよくなっていきます。

 

 

何もないということは何もしていないのと

同じで、前を見て進んでいて、何かをしていれば、

人間ですから失敗もあります。

 

失敗から学び、改善して同じ失敗を繰り返さないように

していけば、経験になり、人生の糧になっていきます。

 

 

無限の能力をすべて使い切っている人は

いないのですから、今うまくいっていなければ、

嘆きたくなることもあるかもしれませんが、

ずっとそれだとよくなりませんから、

 

 

そんな自分も受け入れ、手放し前を見て、

望みに意識を向け、そのために今できることに

集中し、続けていれば、人生はよりよくなっていきます。

 

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