現実を作っているのは自分の心
　
おはようございます。
今日も1日元気にお過ごしください。
　
『誰かに答えを教えてもらおうと
しているうちは
永遠に答えは見つからない』
山本賢治(実業家　ビジネス作家)
　
答えは自分の中にあるようです。
全ての原因は自分にあると
思ったほうがいいようです。
　
目の前の現実を変えたければ、
自分を変えることです。
　
私たちの現実を作り出しているのは
自分の心です。
　
同じ場所にいても心がブルーだと
ブルーに見えます。
　
心が明るく、楽しいと明るく
見えます。
　
私たちは心の状態を通して
世の中を見ているようです。
　
心の状態を管理することが
現実を変える方法のようです。
　
よく心を入れ替えて頑張ると
いいますが、
心を落ち着かせるための音楽を聴いたり
いい本を読んだり、
いい言葉を使ったり、
自分を高めてくれる仲間と付き合ったり、
軽い運動をしたり、
瞑想をしたり、
いい食事をし、
しっかり睡眠をとることで心の状態が
作られます。
　
常に心の状態をよくしておけば、
運もよくなり、いい現実を引き寄せやすく
なるようです。
　
いい現実をつくるために
いい心の状態を作りたいですね！
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