楽で長く続く関係

楽で長く続く関係
 
おはようございます。
今日も一日楽しんでいきましょう!
 
『自分以外の人を自分の
思い通りにするより
まるごと受け入れてしまうほうが
人生は楽になる。』
小林正観(心理学研究家 講演家)
 
そうかもしれないですね!
 
人間関係で苦しむのは違いを認めず
相手を変えようとするところから
きているようです。
 
誰もがありのままでいきたいと思っています。
ただ、他人はありのままを認めず
変えようとします。
 
変えたいと思っている人ならそれでいいですが、
そうでない場合相手は変わりたくないですから、
抵抗にあいます。
 
その結果、もめて喧嘩になり、苦しみます。
相手を責め始めると責められた相手も攻め返して
きます。
 
自分がしたことを返してきていると
思ったほうがいいようです。
楽になるには自分がありのままを認めてほしいと
思っているように相手をありのままを認めると
いいようです。
 
そのうえで譲れるところは譲りそうでないところは
無理して合わせるのでなく、
スティーブンコヴィーも7つの習慣で教えているように
NOと言えばいいようです。
 
相手の反応は写し鏡と思ったほうがいいようです。
相手を責める前に相手がなぜそうしたのか聞いた上で
自分はどう思っているのかを伝え、お互いが
譲歩できる点を見つけていくといいようです。
 
あなたはそう思っているのですね!
私はこう思っていますと自由に言える関係に
なれば、楽な関係になれるでしょうね!
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