『明日という言葉は、

優柔不断な人々と子供のために考案された。』

ツルゲーネフ(小説家　劇作家)

人はいつまで生きられるかは誰にもわかりません。

明日があるからという言い訳に使うとついだらだら

すごしてしまうかもしれません。

その結果今日は何もできなったということに

なってしまいます。

今日精一杯やるだけやってもうまくいかなくても

明日またやり直せばいいですが、時間(命)

は貴重なのですから、今日死んでも

後悔しない生き方をしたいですね！

そのためにはただ、なんとなく生きていると

時間がどんどん流れていきますが、1日を

充実させ、自分で人生をコントロールするために

どうなりたいかを明確にし、目的をもって

時間を使っていったほうがいいようです。

朝起きるのも目的がないと起きるのがつらいですし、

いつまでも寝ていたいと思いますが、

目的があれば、やることがあるので起きることができます。

時間は何もしなくてもあっという間に流れていきますが、

いつ何をするか決めることで、自分を

コントロールできるようになり、人生を

コントロールできるようになっていくと思います。

そうすることで夢も現実になっていきます。

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『僕は夜に夢を見るんじゃない。

1日中夢を見ているんだ。

生きる糧として、夢を見ている。』

スティーブン。スピルバーグ(映画製作者)

寝ている間、不思議な変な夢ばかり見ますが、

起きているときに見る夢のほうが楽しいし

わくわくします。

夢があるから毎日頑張ることもできます。

まずは経済的安定も大事ですが、

生きている限り、人はいろいろことから学べるし、

何歳になっても成長し続けられるようです。

何歳になっても何か新しいことが身につけられるし

できるようになるかもしれないのですから、

生きている間はこんなものとあきらめるのでなく、

夢は持ったほうがいいですね！

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『どんな時間がかかっても、

そんなの問題じゃない。

大切なのは目標を持つこと。』

ユードラ・ヴェルディ(アメリカ合衆国の女性作家)

目標は持たなければいけないわけではありませんが、

ないよりあったほうが人は頑張ることができます。

誰かに与えられた目標だと頑張れないことも

あるかもしれませんが、自分がこうしたいと

思ったものであれば、努力も惜しまなくなります。

毎日遊んで暮らせるかといって、

何もしないでいるとつまらないと思います。

何かしたらやりたいことや

達成したいこと、もしくはどこかに

行ってみたいことがあるから

そのために頑張ろうという気が

起きるのだと思います。

やることがなければ、寝ていたいですし、

毎日起きるのもつらくなりますが、

やることがあれば、起きるのもつらくなくなります。

子供ころ遠足の前の日は眠れなくなった

記憶がありますが、そこまではいかなくても

明日が起きるのが楽しみになることがあると

いいですね！

それには自分で自分のやることを

決めるといいようです。

自分で決めたことなのですから、

やる気になりますし、やることで

達成感と充実感が得られると思います。

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『過去から学び、今日のために生き

未来に対して希望を持つ。

大切なことは何も疑問をもたない状態に

陥らないことである。』

アインシュタイン(理論物理学者)

いい言葉ですね！

後悔や不安や心配はあまりいい結果を

生みません。

それより、失敗や成功から学び、

希望をもって、今日できることを

精一杯やっていれば、人生は

良くなっていきます。

全てがうまくいくわけではないですが、

人間は失敗もしますが、失敗から

学び改善していくことで成長していけます。

成功は成長の果実とアチーブメント代表の

青木仁志さんが言っているように

成長すれば、成果を得ることができます。

大谷選手も結果を追うのでなく、プロセスを

大事にしていて、成長を追っているから

あれだけのことができているように

成長を追っていきたいですね！

また、疑問を持つことも大事なようです。

疑問が持つことで考える力が身につき

それに対して答えを見出すことができるよう

になるようです。

逆に疑問を持たないとなにも考えなくなって

しまいます。

常識や情報を鵜呑みにするのでなく自分で

考えることも大事なようです。

疑問を持ち、今に満足せず、より以上を

目指していけば、いったん悪くなったとしても

それがきっかけでよりよくなっていくと

思います。

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つねに良い目的を見失わずに努力を続ける限り

最後には必ず報われる。

ゲーテ(小説家　劇作家)

私たちの中には潜在意識という自動達成装置が

あります。

カーナビや飛行機のオートパイロット機能みたいなものが

あるようです。

目的を設定することであとはそれに委ねることで

自然にそこに到達できます。

とはいっても何もしないというわけではありません。

意識を使って、選択判断し、分析をしていく必要があります。

目的を設定し、意識をむけることで

それに必要な情報や人、物に気づきやすくなります。

そうでないとしたら、制限のある信念が

邪魔しているからのようです。

できないと思えばできないし、できると思えば

できるというのは本当なのです。

できないと思えば、人は考えるのをやめ

思考停止状態になります。

その結果、目の前にチャンスがあっても

気づかないか、初めからだめだと思って

行動も努力もしなくなります。

それだと現状維持しかできず、人生を

かえることができません。

カーナビに目的地を入れなければ、

カーナビの意味がありませんし、どこに

向かっているかもわかりません。

それだとせっかく持っている自動達成装置を

活かせず勿体ないと思います。

どうなりたいか考え

目的地を設定すれば、自動達成装置が

働き始めます。

あとは信じて任せればいいのです。

オートパイロット機能も一直線上に

目的地向かうのでなく、途中それながら

軌道修正して、目的に向かい、最後は

パイロットの意思で着陸するように

成功するまでの道のりもそんな感じです。

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『運がいい人も運が悪い人もいない。

運がいいと思う人と運が悪いと思う人がいるだけだ。』

中谷彰宏(著作家　俳優)

生きていれば、いろんなことがありますが、

運が悪いと思っているとますます運が悪くなっていきますが、

運がいいと思っている人はそんな時でも

きっと良くなると信じているので、希望を見続けることができます。

それは脳がつじつまを合わせように証拠集めを

しているからなのだそうです。

起こった出来事は変えられませんが、

どう受け止め、どう対処するかがで現実は変わっていきます。

運が悪いことが起きたとき、なんて自分は運が悪いんだと思うか

一時的で必ずよくなると信じているかによって、

行動が変わり、結果的に運を引き寄せることができます。

人はいいことばかりだと調子に乗りすぎて

傲慢になります。

筋肉が鍛えられるように

苦しさも経験し、乗り越えることで、

人として深みが増し謙虚になっていくようです。

悪いことが起きているときは前を見て

生きているのであれば、成長するチャンスで

良くなる前の兆候と考えるといいようです。

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『希望があるところには

必ず試練があるものだから。』

村上春樹(小説家)

生きていればいろんなことがあります。

バイオリズムがあるように

浮き沈みもあり、調子いい時もあれば、

悪い時もあります。

体調も常に絶好調というわけには

いかないようです。

リズムを作ることである程度体調は

維持できますが、出来事や結果は

コントロールできません。

できるのは自分の思考だけです。

どう受け止め、どう考えるかで

現実が変わっていくようです。

人生は一直線上によくなっていくのでなく、

スパイラル上によくなっていくようです。

駄目だと思わず、前を見て生きていれば、

今が悪くても良くなるときがきます。

迷うこともあるし、不安になるときもありますが、

希望を持ち続つけることが大事だと思います。

その時には答えが出なくても潜在意識に任せれば

膨大な情報の中から答えを導きだしてくれます。

悩んだ時は寝るのが一番ですし、

あとは時間が解決してくれます。

いろんな人が書いた本を読むことで

広く視野が持てるようになれば、

迷うことも少なくなり、悩みも

減っていくと思います。

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『時々は失敗することを覚悟できないなら、

チャンスもない。』

ウディ・アレン(映画監督　俳優)

何かにチャンレンジすれば、失敗はつきものです。

失敗を恐れていたら何もできませんし、今までと

同じことをしているだけでは成功もできません。

成功したければ、ある程度失敗は見込んで

行動するしかありません。

うまくいく人は失敗したことを考えるのでなく、

成功したときを考えています。

失敗したらどうしようと思うと行動できませんが、

成功したらどうしようと考えるとワクワクして、

行動できますね！

とはいっても失敗しないわけではないですから

ある程度失敗を見込んで行動します。

そうすれば、失敗は想定内ですから

めげることもありません。

大きな失敗も避けることができます。

失敗はフィードバックといわれるように

小さな失敗は行動した証なのですから、

そこから学び改善を繰り返すことで

成功に近づいていけます。

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『俺の人生は挫折の連続なんです。

でもそこから這い上がろうとして、

未知の世界を知ることもある。』

本田圭佑(サッカー選手)

すごい成功している人でも挫折を

味わっているのですね！

成功哲学で有名なナポレオンヒルが「全ての逆境、失敗には、それと同等か

それ以上の利益の種が含まれている」という名言を残しています。

困難や障害にあい挫折しても負けなかったから

すごい成功を成し遂げられたのかもしれませんね。

人は順調な時に成長するのでなく、

困難の時に成長するそうです。

逆にうまくいきすぎていると何も

努力しなくなってしまうかもしれません。

楽しすぎると筋肉も脳もどんどん退化していく

ようです。

衰えてから気づくのでなく、

衰える前に適度に負荷をかけるために

何かにチャレンジしたほうが

何歳になっても若々しくいられるようです。

挫折は良くないものでなく成長できると

考えたら長期で見れば、いいものかもしれません。

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『もうこれで満足という時は

すなわち衰える時である。』

渋沢栄一(実業家)

そうかもしれないですね！

もうこれでいいと思ったら人は

それ以上努力しなくなります。

現状維持は退化といわれていますが、

筋肉も脳も使わなくなって衰えていくようです。

鍛えれば、60以降も発達することが

発達することがわかってきています。

実際に80歳くらいでも元気な人も

いますね！

歳をとって衰えるのでなく、使わなくなって

衰えるようです。

加齢は避けられないですし、寿命があるので

どこかで終わりはあるのでしょうが、生きている間は

できるだけ元気で若々しくいるために

好奇心を忘れず、適度に運動はする習慣を

身につけるといいようです。

現状に満足せず好奇心を持ってより以上を目指して生きることが若々しさを

保つ秘訣かもしれません。

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