『有名な人と普通の人と分けるのは

何かに打ち込んだ量の差だと思う。』

イアン・ソープ(水泳選手　金メダリスト)

そうですね！

有名か同課は別として何かを極めた人は

一つの事に一定期間打ち込んできた人です。

時間の目安はそこのことに1万時間費やしている

そうです。

自分はできないと思う前にそのことに

どれくらい時間を使ったか考えると

いいかもしれません。

できないのでなく、時間をかけていないだけと

いうのが大半だと思います。

人それぞれ得意不得意はありますし、

好き嫌いはあると思いますから、

自分の得意なこと好きなことを見つけると

いいですね！

もしくは結果を出したいときは

ある一定期間時間をかける覚悟が

必要だと思います。

中度半端だと後悔しますが、

やるだけやってできなければ、

それはそれで後悔はないと思います。

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『当たり前のことをしていたら

運は来ない』

萩本欽一(コメディアン)

成功者は非常識といいますが、

常識がないのでなく、人がやらないこと

気づいていないこと、反対することを

やって成功している人たちです。

大谷選手も今でこそ認められていますが、

二刀流は成功するはずないといわれていました。

投手かバッターだけで成功するより大谷選手の価値を上げています。

普通は前例がないからとかそれはできっこないと

いわれてあきらめてしまうところを

大谷選手はやりたいという思いを優先し、

実現することができました。

すごいですよね！

チャンスも誰もがやっていないこと

気づいていないこと、反端することの

中に隠されていたりします。

当たり前になる前にやったほうが

失敗もあるかもしれませんが、成功も

しやすいようです。

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『あなたの人生のいかなるものであるにせよ、

あなたの考えたとおりのものである。』

ジョセフ・マーフィー(宗教家　著述家)

私たちの現実は心の投影です。

意識できていることでなく、無意識に考えていること

信じていることが行動に現れ現実になっていくようです。

このことが理解できないと無意識の奴隷に

なり、思うように現実を変えることができません。

したいのにできない、やめたいのにやめられないと

いうのがまさに無意識の奴隷になっている状態です。

誰もが簡単に思ったことを行動に移せれば、

苦労はしませんし、誰もが成功できますが、

無意識の存在やコントロールの仕方を

教わってこなかったために思うように

自分を動かすことができないでいるのです。

知ったから簡単にできるわけではないですが、

この仕組みを知り、コントロールしていくことで

人生が思うようにいくようになります。

性質は変えられないようですが、性格は変えることができ

習慣を変えることで人生を変えていくことができます。

小さい時にできないことができるようになっているのですから

それと同じことなのですが、制限のある信念や思い込みが邪魔して

変化しづらくなっているようです。

それを変えていけば、時間はかかるかもしれませんが

必ず人生も変わっていきます。

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『もしこの世に乗り越えるべき障害がないとしたら、

私たちはこれほど豊かで実り多い人生を送ることはないだろう。』

ヘレン・ケラー(教育者)

何もない方がいいような気がしますが、

何もない人生は味気ないかもしれないですね！

毎日同じことばかりしていたら、退屈に

なります。

生きている中でいろんな課題や困難に

ぶちあたり、乗り越えていくことで

人は成長していくようです。

それが受け身だと辛いですが、

自ら課題を与えチャレンジしていくことで

試練や困難は辛いものでなく、

乗り越えたい対象になっていきます。

オリンピック選手やスポーツ選手が

骨折しているのに痛み止めを

うってまで出場するのが、まさに

その状態かもしれません。

自ら挑んでいる課題や試練は辛いものでなく、

楽しいものに感じられ、それを乗り越えることで

充実感や達成感を得ることができるのだと思います。

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『一歩一歩がチャレンジだからこそ、

人生は面白い。』

マイケル・ワトソン(プロボクサー)

そうかもしれないですね！

毎日同じことを繰り返しているだけでは

成長も感じられないですし、マンネリ化して

退屈に感じるようになると思います。

スポーツの試合をみていても

勝つのが決まっている試合は面白くありません。

どんなに強い人でももしかしたら

手を抜くと負けるかもしれないから、

毎日練習します。

追われる立場と追う立場の人たちが

いてどんでん返しもあり得るのです。

気を抜いたほうが負けるということもありえます。

圧倒的に勝つのをみるのも楽しいですが、

圧倒的に勝つために今日の自分に満足せず、

さらなる上を目指しているから勝ち続けることが

できるのだと思います。

ボクシングでも弱い選手と戦っても

感動はありませんが、より強い選手に勝つことで

感動が生まれるし、やり遂げた感があるのだと思います。

人生も同じですね！

できれば、常に何か新しいことにチャレンジし、

成長を感じられる人生の方が面白いと思います。

守りに入り何もしないでいると現状維持は退化と

いうように衰えていくだけになるようです。

それだったら失敗もするかもしれませんが、

チャレンジしたほうがいいと思います。

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『自分が一番やりたいことから順番にやる。

人生に後悔というものを残さない唯一のコツだ。』

ひろはまかずとし(墨彩画家)

そうですね！

いつか時間ができたらと思っていたら

いつできるようになるかわかりません。

生きていれば、やることはたくさん出てきますから、

やらなければいけないこともあるかもしれませんが、

そればかりだとストレスがたまり、ストレス解消の

ために無駄なことに時間を浪費してしまうようです。

まずはやりたいことのために時間をつくることで

気持ちがリフレッシュできれば、

仕事ややらなければいけないこともはかどり

無駄なことに時間を使わなくなれば、

よりやりたいことができる時間が増えていきます。

お金と同じで無駄なことに使っていたら

貯金ができないようにストレスがたまり

時間も無駄なことに使っていたら、いくら時間が

あっても足らなくなります。

やりたいことをやる時間を決め、

それ以外の時間でやらなければ、いけないことを

こなしていく方がより生産的に仕事を

こなせます。

週末は午後からはしっかり休むとか

好きなことをやると決めることで

翌日リフレッシュして、仕事に望めますし、

また、しゅうまつがたのしみになるかもしれませんね！

1日のうちちょっとしたリラックスする時間を

作るのも大事だと思います。

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『信じなさい。

あなたの人生はあなたが思い描いたとおりになる。』

ジョセフ・マーフィー(宗教家　自己啓発作家)

実際に私たちの人生は自分が心の底から

信じている通りになっていくようです。

頭で考えているレベルでは行動に影響は

出ないかもしれませんが、心から信じていることは

行動に現れ、支配していくようになります。

1日の行動の大半は無意識といわれています。

ある程度判断はしますが、やめたいと思っても

すぐにやめられないことがあったり、

やろうと思ってもすぐにできないことが

あるのはそのためです。

日ごろ考え続けていることや聞いたり、

見たりしていることが思い込みになり、

思考を支配していくようになり、行動に

現れていきます。

その結果、それが現実になっていきます。

自分で自分のことがわからないというように

無意識でおこなわれていることなので、

なかなか変えられないようです。

自分を客観視して、繰り返し反復することで

修正していくことはできます。

できれば、

人生がよりよくなる信念を身につけていきたいですね！

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『問題には必ず解決策があります。

ハッピーエンドを想像しなさい。』

ジョセフ・マーフィー(自己啓発作家)

目先はなかなか解決できないことも

時間が経てば、解決されることも

多々ありますね！

問題が起これば、それを解決するための

いろいろ考えるようになります。

その結果解決策が見つかります。

この世の問題のすべてにおいて、

解決できないことはないのかもしれません。

うまくいってないとしたら、それは

一時的でだめだと思わない限り、

必ずうまくいくようになると考えることも

できますね！

人間の思考は現実化することがわかってきています。

想像し信じることでそれが現実になっていくようです。

生きていれば、問題も起こるかもしれませんが、

終わり良ければすべてよしというように

必ず解決できると信じて、それをとうして

成長しハッピーエンドな人生にしていけたら

いいですね！

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『難しいといっていたら何もできない。』

伊藤昌壽　(経営者　工学博士)

できないと思えばできないと

いうのと同じですね！

何でも始めてやることは難しいのはある意味

当たり前なのですから、やる前から

難しいといってしまうとできるかもしれないことも

できなくなってしまいます。

やりたくないことならいいですが、やりたいことで

あれば、今はできないけど、やればできる

今は難しいけど、練習すれば、できる

思ったほうがいいようです。

実際に時間さえかければ、大抵のことはできるように

なるようです。

もしできなかったとしても、やるだけやったなら、

それは向いてないとわかったのですから、

悔いは残らないと思います。

中途半端で終わったり、

やっていたらどうなっていただろうと思うことは

あまりよくないようです。

それより、やるだけやって、そのうえで

できなったのであれば、次のことに

チャレンジ意欲がわいてきます。

チャレンジさえすれば、

何かはできるようになっていきますし、

それ自体が経験になり、無意味になることはないと思います。

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『大変だったが、しかし素晴らしかったと

いえる人生を送りたい。』

リチャード・バック(作家)

生きていれば、バイオリズムがあり、

いろんなことがあります。

楽しいときもあるし、辛いことや

悲しいこと、いろんなことがあると

あると思います。

楽しいことだけだといいような気もしますが、

それだと成長はないかもしれません。

神様は乗り越えられない試練を与えないと

いいますが、困難を乗り越えることで人は成長し、

より素晴らしい人生を生きていけるようです。

何もないほうがいいような気もしますが、

毎日同じことをしていて、何もなければ、

味気なくなり退屈になっていきます。

だからお化け屋敷やジェットコースターが

流行るのかもしれません。

変化のない人生は退屈で、変化に富んだ人生の

ほうがドラマも面白いですね！

無理する必要はないですが、少しずつ少しずつ

変化成長していくことで人生は楽しいものに

なっていくと思います。

今苦しかったとしても終わり良ければすべてよしと

いうようにあのことがあったから、今があると

いえる人生にしていけたらいいですね！

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