月別アーカイブ: 2024年1月

時間の使い方を改善する

『時間の使い方は練習によって

改善できる。

だが絶えず努力しない限り

仕事に流される。』

ピーター・ドラッカー(経営学者)

 

仕事ばかりで人生終わったら

面白くないですね!

 

時間がないからできないのでなく、

時間管理ができていないから時間がないだけの

ようです。

 

24時間は誰もが平等に与えられています。

増やすことも時間を止めることもできません。

 

光陰矢の如しというようにあっという間に

過ぎていってしまいます。

時間があったらやろうと思っていても

できないようです。

 

時間はコントロールできませんが、

やることを管理することで

生産性も上がり、いろんなことが

できるようになっていきます。

 

私たちの行動はほとんどが無意識ですから

意識してやれることには限りがあります。

 

常に忙しい人はもしかしたら

時間管理ができていないのかもしれません。

 

スケジュールがいっぱいになっているのも

危険のようです。

 

仕事中毒、もしくは何かをしていないと

不安という状態になっているようです。

 

成功する人は行動力があるのは

間違いないですが、人生はバランスも大事です。

 

自分の時間をじっくりとることも大事なようです。

 

仕事が趣味ならいいですが、それでも

健康を保つために運動も大事ですし、

家族がいる場合、夫婦の会話をする時間や

ゆっくりすることも大事です。

 

その時間をつくるために時間の使い方を

見直し、生産的な時間の使い方を

マスターすることが必要だと思います。

 

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小さな幸せを感じられるようになればより幸せになる

明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。

素敵な1年になりますように!

 

被災にあっている地域が早く復興することをお祈り申し上げます。

 

『自分の足物を見つめなおすことです。

淡々とした日常の生活に目を向けることです。

そこには小さな幸せがたくさん落ちています。』

森本哲郎(作家)

 

感謝する習慣を身につけるといいといいますが、

幸せも何かを得たらとか達成したらとか

条件でなく、すでにあるもの与えられているものに

意識を向けることで見つけられるようです。

 

どうしてもないものや不平不満に意識がいきがちですが、

それだと幸せにはなれません。

 

幸せは他人と比べるものでなく、何に幸せを

感じるか何が好きかどうかも人それぞれです。

 

今あるもの、できていることに意識を向け

幸せを感じることでより幸せを引き寄せやすく

なるようです。

 

私たちの感情や思いは波動ですから、

波動共鳴の法則でそれにふさわしい

波動が引き寄せられるようです。

 

私たちの脳も興味関心のあるもの意識を

向けているものに気づきやすくなるように

なっているようです。

 

何もしなければ、普通は否定的に考えがちなのが

私たち人間のようですから、意識して癖付けをしていくことが

必要なようです。

 

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