良心が喜ぶことをやる
　
おはようございます。
今日も1日楽しんでいきましょう！
　
『幸せの三要素は
自分自身が好きかどうか。
良い人間関係を
持っているかどうか。
そして、人や社会に
貢献しているかどうか。』
アルフレッド・アドラー(精神科医　心理学者)
　
自分自身が好きかどうかは
セルフイメージにも影響し、
人が好きになれるかどうかにも
影響するようです。
　
人間は誰もが欠点を持っていて
すべてが完璧な人はいないようです。
　
それを認め、自分の長所を
見つけ、よく頑張ってきたことを
ほめてあげる必要があるようです。
　
自己受容することで他人を
受け入れることができるように
なります。
　
ここで大事なのは人に
良く思われようと
するのでなく、自分らしさを
追求すればいいようです。
　
人目を気にするということは
自分であって自分でないようです。
自分の中に軸が持てるようになると
いいようです。
　
人から奪って幸せになる人はいませんし、
自分を犠牲にして幸せになる人もいません。
　
自分がよくなることが
周りもよくなっていくことだと
周りからも喜ばれるので、
幸せな気分になれます。
　
人を不幸にして、恨まれて幸せに
なる人などいません。
　
良心が喜ぶことをやると
幸せになれるようです。
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