自分とうまく付き合う

自分とうまく付き合う
 
おはようございます。
今日も1日楽しんでいきましょう!
 
『自分を好きになったほうがいい。
長く付き合うんだから。』
植西聰(心理カウンセラー)
 
そうですね!
どんな時でも辛抱強く
付き合ってくれているのは
自分自身です。
 
本当のことを知っているのも
自分自身です。
 
うまくいく人は自己肯定感が強く、
うまくいかない人は自分を
否定しています。
 
まずは、精一杯生きてきた自分を
自分が認め、受け入れることが
大事です。
 
自分と向き合い、頑張って生きてきた
自分に感謝することも大事なようです。
 
自分とうまく付き合えるようになると
他人との関係もうまくいきます。
 
すべては自分の写し鏡だと思った方が
いいようです。
 
今うまくいっていないのは能力が
ないからでなく、知らないことが
あるだけなのです。
 
もしくはうまくいっていない人を
手本にしてしまっているのかもしれません。
 
人生をよりよくしたければ、
自分の理想の人生を手に入れている人を探し、
その人たちから学ぶことです。
 
まずはダメな自分を認め、受け入れ、
天才性(まだ使っていない能力)に
気づくことが大事なようです。
 
誰もが磨けば光るダイヤモンドの原石
なのに磨こうとしていないだけなのです。
 
自分の可能性を信じ、諦めない限り、
未来はよくなるようになっています。
 
自分で自分を否定するのをやめ、
励ましていきたいですね!
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